2020-08-23から1日間の記事一覧
トライアスロンスクールの朝スイムに参加しました。 約13km先のプールまで、バイクトレーニング。 往復23.80km 1:09:10 獲得標高132m 1800mくらい泳いだでしょうか。 途中、コーチに「体力つきましたね」と声をかけられ、 いい気になっ…
トライアスロンスクールの朝スイムに参加しました。 約13km先のプールまで、バイクトレーニング。 往復23.80km 1:09:10 獲得標高132m 1800mくらい泳いだでしょうか。 途中、コーチに「体力つきましたね」と声をかけられ、 いい気になっ…