sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

ラントレーニング7月20日

4.72km 23:54 5:03/km

体重53.8kg

 

体が重い。。

梅雨が明け暑さにやられています。

夏バテになんか負けないぞ!