2020-04-24から1日間の記事一覧
今晩は、娘の手料理カレーライスと抹茶シフォンケーキ。 幸せな満腹で、お休みしようか迷いましたが、 歯を食いしばって走りました。 4.69km 24:24 5:12/km (お風呂後)体重54.2kg、体脂肪率14% コロナ緊急事態宣言により、日に…
今晩は、娘の手料理カレーライスと抹茶シフォンケーキ。 幸せな満腹で、お休みしようか迷いましたが、 歯を食いしばって走りました。 4.69km 24:24 5:12/km (お風呂後)体重54.2kg、体脂肪率14% コロナ緊急事態宣言により、日に…