4.79km 25:06 5:14/km (お風呂後)体重53.2kg、体脂肪率12% スクワット 60回×2 最近、体重がやや多くなっているのが気になります。 食べすぎ? ついつい、呑みが進んでしまいます。
プロ野球チップス5袋目にして、 お目当ての選手カードのうちの1枚、 中日ドラゴンズ藤嶋健人投手のカードが出ました。 1軍に昇格してますので、怪我に気をつけて、 これからガンガン活躍してほしいです。 カルビー 2020 プロ野球チップス 第2弾 24袋入 メ…
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