sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

献血の血液検査結果

献血した血液検査の連絡が早くも来ました。

これまでは葉書きで連絡を受けていましたが、

献血Web会員サービス ラブラッドに登録したら、

こんなに早く連絡がもらえるとは、びっくりしました。

sokonuke3.hatenablog.com

結果は、

総蛋白:血清中の蛋白総量、生命維持に大きな役割を果たす

アルブミン:血清蛋白の50%以上を占める、病気などで栄養が悪くなると減少する

コレステロール:血清脂質の一つ、脂肪の多い食事を手付けていると上昇する

の3数値が基準値を少し下回っていました。

体重を絞りすぎて、

タンパク質、脂肪の摂取が足りないのでしょうか。

 

もう少し食べてなさいというお告げ?