ラントレーニング６月８日

６．１８ｋｍ　３０：３７　４：５７/ｋｍ

体重５３.２ｋｇ

お仕事から残業もなく早めに帰れたので、

アップダウンが多いルートでラントレーニング。

坂にも慣れてきました。