sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

ラントレーニング4月22日

5.08km 24:50 4:54/km

体重53.0kg

この日もアップダウンが多いルートでラントレーニング。

 

長女からお腹が出てると指摘されました。。。

お菓子を控えます。