ラントレーニング４月２７日

６．６２ｋｍ　３２：３９　４：５６/ｋｍ

体重５３.０ｋｇ

この日もアップダウンが多いルートでラントレーニング。

距離を少し伸ばしても、

ペースを維持できているのは自信になります。