sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

ラントレーニング4月12日

5.00km 25:26 5:05/km

体重53.2kg

 

アップダウンが多いルートでラントレーニング。

足を鍛えられる気がするので、

続けてみようと思います