2021-04-11 バイク・スイムトレーニング4月10日 トライアスロン トライアスロンスクールの朝スイムに参加しました。 約13km先のプールまで、バイクトレーニング。 往復24.35km 1:11:42 獲得標高99m 膝は何とか大丈夫。 スイム 2425m 一緒に泳げるってめちゃくちゃ励みになります、感謝です。