ラントレーニング５月１４日

４．７６ｋｍ　２２：５４　４：４８/ｋｍ

（お風呂後）体重５３．４ｋｇ、体脂肪率１４％

最速記録です。

たまたま調子が良かったのかな。

コロナ緊急事態解除されましたが、

まだまだ気を緩めないように気をつけます。