トライアスロン結果の課題はバイク
トライアスロン大会での、スイム、バイク、ランで一番順位が遅かったのがバイク。
膝が痛くなってしまったのもバイク。
バイクを気持ちよく走れるようになれば、
もっと楽しめるようになるはず！！
バイク強化が課題です。
すごいスピードで追い越していくあの選手たちとの差は一体なんでだろ～？
まずは膝が痛くならないようにしたいと思います。
１．お尻（中臀筋）の強化
２．クランクを短く交換（ただの勘です）
次ステップとして、
３．DHバーの取付
マシンによってかなり変わる気がするのは、初心者の勘違いでしょうか？
