2021-04-29 スイムトレーニング4月25日 トライアスロン 近くのスポーツセンターのプールで、スイムトレーニング。 50mを75秒サイクルを基本に、 周りの人とのタイミングと計りながら時間調整しつつ 50分ほど2000m前後泳ぎました。 足裏を攣りがちです。