スイムトレーニング２月６日

トライアスロンスクールの朝スイムに参加しました。

ガーミンを装着してのスイムにも慣れてきました。

２１７５ｍ

いつの間にか、２０００mをなんとか泳げるようになっていたようです。

もう少し楽に早く泳げるようになりたい。

 体重５２．８ｋｇ、体脂肪率１３％