2021-06-18 ラントレーニング6月17日 トライアスロン 4.95km 23:55 4:50/km 体重53.2kg 最近、ランのモチベーションが上がりません。 腰も痛くなりそうな気がするし。。 シューズ新調してみようかなぁ。。。