sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

ラントレーニング7月8日

4.82km 26:00 5:23/km

(お風呂後)体重52.4kg、体脂肪率13%

 

縄跳び二重跳び 120回

スクワット 60回×2

 

スマホをホルダーで腕につけて、

距離と時間を計測しています。

 

かすかな声で「もしもーし」という聞いたことあるような女性の声が。。

ランニング中誤作動を起こし、

妻の携帯に何度も何度も発信してしまっていたようです。

 

こっぴどく叱られました。

GPSウォッチがぜひとも欲しいです!