sokonuke3’s diary

40代でトライアスロンに挑戦する雑日記

日記

Amazonプライムビデオをテレビで見られるのか?

Amazonプライムビデオをテレビで見ようと、 ノートパソコンとテレビを繋げてみました。 素人ながら、テレビをパソコンのモニターにしてしまおうというイメージです。 VGA to HDMI 変換ケーブル、 GANA 金メッキVGA→HDMI 出力 ビデオ変換アダプタ USB給電 108…

リビング壁にタイルを張る3

タイル施工用の弾性接着剤で、 左右の両サイドに見切り材を貼り付け。 これでタイルのコバ面を目隠しします。 弾性接着剤を塗りながら、タイルを押し当てて張り付けていきます。 壁がタイルの重量に耐えられるのかよくわかりませんが、 気にせず、施工してい…

リビング壁にタイルを張る2

資材の調達ができました。 汚さないように養生 タイルの重量で壁紙と壁躯体が剥がれてしまうのが心配でしたので、 タッカーで壁紙と壁躯体を固定しようとしましたが。。 タッカーのパワー不足なのか、壁躯体が硬いのかよくわかりませんが、 思うように出来ず…

床屋で散髪も、大不評

1ヶ月半ほどに一度、床屋さんカットコムズで散髪してもらっています。 1000円ですので、助かります。 4月から1100円に変更だそうですが、それでもまだまだ助かります。 www.cutcomz.jp 行くたびに徐々に短くしていたのですが、 とうとう短くし過ぎ…

マスクを買いに2時間ならび、auPAYで初スマホ決済

とうとう以前からあったマスクが底をついてしまったので、 近所のドラッグストアに開店2時間前の7時からならんでみました。 すでに大勢並んでいましたのには驚きでした。 途中、雨がパラパラし始めて、みなさん傘をさし始めましたが、 持参するのを忘れて…

近くにオープンした岐阜タンメンに行ってみました

岐阜タンメンは、 豚肉、ニンニクが効いているので、 若い男性が好きそうです。 一杯飲みながら食べたるのも良さそうです。 中高女子と中年夫婦の家族には、少し油が強い気がしました。 gifu-tanmen.com

スマホ機種変更手続きでヘトヘトです

長女とスマホの機種変更をしてきました。 長女iphone8→iphone11 LGisai→HAUWEI P30lite コロナの影響で中国から電話機の入手が滞っているようで、 品切れで3店舗回りました。 電話機在庫があるお店にたどり着いてから、 手続きに2台で午後半日かかりました…

静岡遠征でマグロ・カツオ丼をいただきました

静岡に行く用がありました。 途中で焼津さかなセンターで昼食。 マグロ・カツオ丼を食べました。 新鮮な刺し身は抜群です。 晴天で富士山も近くできれいに見え、心も洗われました。 風が強くて東名高速の運転に難ありでしたが、 暖かくて、富士山を拝め、魚…

メルカリで出品したら売れました

メルカリデビューして、使わなくなってしまったものを出品してみました。 何と、1週間ほどでご購入いただけました! コメントのやり取りや、商品の発送、代金のやり取りまで、 何もわからないままの出品でしたが、 アプリ内で誘導指示に従っておりましたら…

リビング壁にタイルを張る1

温度や湿度変化によって、壁と壁紙が引っ張り合っているんでしょうか。 リビングの壁紙に亀裂が入り、見苦しくなっているので、 緑のテープの内側にタイルをDIY施工してみようと思います。 タイルを張って、壁紙の亀裂を隠します。 巾木から天井までの長さ(…

新型コロナウィルス感染防止のため、今週は自宅で筋トレ

娘二人とも政府の要請通り、春休みまで臨時休校。 中3の次女の高校受験は予定通り実施されるのでしょうか。 受験の動向は、家族全員での体調管理にかかっています。 今週は特に今日は晴天で暖かかったのですが、 コロナウィルスのせいにして、 プールや外出…

メルカリにチャレンジ!

メルカリで不要になったものを販売して、 トライアスロンで必要なものを購入する作戦です。 発送方法や、お金のやり取りなどよくわかりませんが、 アプリの指示に従って、出品してみようと思います。 受け入れられるとよいのですが、最初は不安の塊です。

投稿数100

投稿数が100となりました。 毎日続けられているブロガーの皆様の凄さが身にしみます。 話題の貧弱さと、アウトプット・表現力の無さを痛感しています。 次は投稿数150を目標に続けたいと思います。 その頃には、コロナウィルス感染が収束していること…

ココイチのグランド・マザー・カレーのスプーンを一発で当てた強運の持ち主

カレーハウスCoCo壱番屋へ、 メイドイン燕のスプーンがその場で当たるグランド・マザー・カレーを 次女を塾に迎えに行った帰りに、二人で食べに行きました。 まさかのビギナーズラック! 「夏・朝顔」バージョンを次女が一発で仕留めました。 次女は「今日の…

今シーズンはもう降らないかと思っていた初雪

今日午前中に初雪が舞いました。 この辺りでは、観測史上最も遅い初雪だとか。 寒いのか、体調が悪いのか、わからなくなるこの感じ。 免疫がない状態でこの寒さはかなりこたえます。

車のボンネットの傷を直そうとした

車のボンネットに引っかき傷があることに気づきました。 傷つけた自覚症状はないのですが、 どうにもならないので、理由は考えないことにします。 目立つので、何とか直らないかと、 カーショップでキズ消しセットを買って試してみました。 ホルツ コンパウ…

ラントレーニング1月26日

9.83km 51:11 5:11/km スタート直後、右膝に痛みがありましたが、 1kmほど進んだら、痛みはほぼ感じなくなりました。 走っていて気持ちよかったです。 お腹のお正月が大分取れてきたかな。 (シャワー後)体重57.8kg、体脂肪率17%。

妻と近所のサイクリング1月25日

妻と近所の公園までサイクリング、今年初ライドです。 行き 8.64km 39:14 帰りに途中の蕎麦屋でランチして帰宅しました。 帰り 9.38km 40:41 今年は妻とサイクリング旅行に行くのが目標です。 どこに行こうか悩み中です。

仕事がようやく一段落

1年の中で最大の課題が終わりました。 あとは朗報を期待して待つだけです。 次の課題に向け、切り替えて進みます。

お年玉付き年賀はがき抽選の結果

今年は86枚年賀状をいただきました。 どうもありがとうございました。 出す方も、受ける方も、年々はがきの枚数は減っています。 時代なのでしょう。 娘達はほとんどやり取りしていませんでした。 お年玉付き年賀はがきの抽選を家族でチェック。 切手シー…

ラン→ジムで筋トレ&ヨガ→ラン1月19日

左膝の様子を見ながら走ってみましたが、 やっぱりガクガクと痛みがあって、何とか立ち止まらず、という感じ。 お試し券があったジムへ、妻と行ってまいりました。 (私は走って、妻は車で) 行き 3.88km 21:56 5:39/km ジムについたら、上半身…

ラントレーニング1月18日

肩の痛みがだいぶ取れてきたので、 2週間ぶりに走ってみました。 後半は左膝がガクガクして、痛みとの戦いになってしまいました。 10.04km 54:33 5:26/km (シャワー後)体重59.0kg、体脂肪率18%。 まだまだお正月がお腹にいるよう…

2020年の投資テーマは、、、

ほぼほったらかしですが、株に少し投資します。 今年2020年は、 量子コンピューター、ドローン、インバウンド等も考えましたが、 身近そうな『5G』で行こうと思います。

結婚18周年で1日デート

石榴(ガーネット)婚式だそうです。 夫婦で1日デートしました。 ランチはAlohaTableで。 ロコモコとアボガドのライスボールを食べたあと、 デザートにクリームブリュレ&ココナッツ・パンケーキとレモネード。 パンケーキの美味しさにビックリでした。 1…

左首から肩に寝違いのような痛みが、、、

左の首から肩を痛めました。 痛みで右を向けません。 年始早々に体力が必要な業務が続いたこともあって、 昨夜から、肩こりなのか違和感がありました。 自分の指でごりごりとマッサージをしたのが災いだったのかもしれません。 朝起きたら寝違いのような感じ…

山田天満宮で高校受験の合格祈願と「アナと雪の女王2」

週末に山田天満宮で次女の高校受験の合格祈願のお参りをしてきました。 病気、怪我をしないようコンディションを整えて、 志望校合格に向け、自信を持って存分に立ち向かい、 目標を達成する喜びを味わってほしいです。 その足で、正月休み最後に「アナと雪…

ラントレーニング1月3日走り初め

走り初め。 近くに住む親友がみかんを差し入れしてくれ、 たまたまこれから少し走るとのことで、お供しました。 おしゃべりしながらのラン、楽しいひと時を過ごせました。 親友のありがたさを実感し、年明け早々に幸せを感じました。 6.10km 34:58 5:43/km…

2020年の抱負

1.トライアスロン挑戦、完走 (モチベーション維持のため、オープンウォーターや サイクリング協会のイベント参加) 2.100kmウォーキング(リアル24時間テレビのつもり、友人達と) 3.歌舞伎を見たい(見たことがないので) 4.商品開発士(の勉…

今年最初のお出かけは神社に初詣

あけましておめでとうございます。 年が明けて、まずは近所の神社へ初詣。 今年は長女が本厄、次女が高校受験。 娘達中心の毎日に、トライアスロンをねじ込んでいきたいと思います。 今年のおみくじは、 「大吉」でした。 病気:気遣いなし 信心せよ とのこ…

1年の締めくくりに年越しそばを打ちます

大晦日には、1年の締めくくりにそばを打ちます。 お世話になった身近な方に1年の感謝の気持ちとともにお届けしています。 ちなみに倫理研究所「職場の教養」によると、 年越しそばを食べる風習の諸説は、 ①内臓に溜まった毒を取り去ってくれる ②そば粉10…